Jeg har begynt å spise grøt til frokost og det er jeg så fornøyd med! Tips til alle. Det er sunt og man blir ikke sulten igjen før lunch. Og man slipper alt det brødet. Kok vann og melk sammen med litt salt (tilsettes etter oppkoking, i og med at kokepunktet blir høyere om man tilsetter det i starten) Ha i havregryn, solsikkefrø og linfrø. Kokes i to minutter. Når konsistensen blir sånn grøtaktig tar du den av. Spises med mandel, hasselnøtter og tranebær på toppen. Med litt kanel og sukker om ønskelig. Jeg har litt kulturmelk på toppen, men det er bare for å leve opp til "gammel-dame" ryktet mitt ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar